Ansiedade no primeiro dia de aula
A volta às aulas desperta expectativas e até um pouco de medo nas crianças – e também nos pais. Veja como lidar com esses sentimentos.
Diante do desconhecido de uma nova escola ou da simples mudança de ano, pais e filhos nem sempre conseguem controlar a ansiedade. Será que o meu filho irá se adaptar? A qualidade do ensino será como esperamos? Conseguiremos nos habituar à rotina? Essas são algumas das angústias típicas desse momento de recomeço, mas que podem ser apaziguadas com algumas atitudes.
"Se os pais mantiverem a calma, os filhos também tenderão a se sentir mais serenos", propõe Valéria Tiusso Segre, psicopedagoga de São Paulo, lembrando que o equilíbrio, nesse caso, deve partir dos adultos. "É papel dos pais transmitir carinho e, sobretudo, segurança para os filhos nesse momento", concorda Maria Teresa Messeder Andion, psicopedagoga e mestre em psicologia do desenvolvimento humano, do ensino e da aprendizagem.
A seguir, as especialistas dão algumas orientações básicas de como manter a ansiedade sob controle - e viver um início de ano letivo tranquilo.
Comprar material em família 
Levar o filho junto na compra da lista de materiais escolares é uma forma indireta - e divertida, já que ele terá direito de opinar sobre as cores e os formatos de alguns itens - de prepará-lo para as aulas. Deixe-o escolher a mochila e a lancheira.
A psicopedagoga Valéria recomenda que, duas semanas antes do início das aulas, a criança já comece, aos poucos, a entrar no ritmo da nova rotina: dormir e acordar mais cedo, comer nos horários certos e arrumar o quarto e o espaço para o estudo. Assim não a volta à escola não vira aquela correria de última hora, nem o aluno passa mal de sono nos primeiros dias de volta à escola.
Conversar sobre as novidades
Se os pais já souberem detalhes novos sobre as matérias do ano, a escola ou o método que será adotado, é importante compartilhá-los com a criança em uma conversa franca. "Se a criança for passar de uma metodologia construtivista para uma mais burocrática, no sentido de dar ênfase a provas e notas, os pais têm de expor isso a ela, para evitar o efeito surpresa", ressalta Maria Teresa Messeder Andion. O mesmo vale para o contrário: o método mais lúdico também deve ser esclarecido, para a criança não achar que só vai brincar e não mais estudar. Explique que são maneiras diferentes de aprender - assim a criança já estará munida desse conhecimento para o seu novo início.
"Os pais têm de ficar conscientes para não colocar expectativa demais sobre a criança. Converse sobre a escola, mas não 24 horas por dia", alerta Valéria Tiusso Segre. "A ida às aulas tem de ser vista como qualquer outra questão do dia a dia, uma atividade natural e esperada", completa.
Tirar o fantasma de antigas experiências
Se seu filho já passou por más experiências no último ano ou em outra escola, embora seja aconselhável transmitir sempre uma atitude otimista, não adianta dizer que tudo será diferente desta vez. "É importante que a criança, desde cedo, aprenda a não criar expectativa sobre o outro", orienta a psicopedagoga Valéria. O ideal é conscientizá-lo - não só agora, mas no dia a dia - da diversidade que existe entre as pessoas: os amiguinhos (e os professores) são diferentes da gente, pois vêm de outras famílias e têm outros costumes. Assim, os conflitos são vistos como naturais e nascidos da diferença, não como conspirações.
Fonte: Educar para crescer
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